آرشیو نویسنده: اسپورتک

بیماری آلزایمر: دلایل، علائم، تشخیص و درمان

بیماری آلزایمر نوع پیشرفته‌ای از دمنتیا می‌باشد. دمنتیا به‌ طور کلی به بیماری‌هایی که به سبب آسیب‌های مغزی به‌ وجود آمده و یا بیماری‌هایی که روی حافظه، طرز فکر و رفتار تاثیر منفی می‌گذارند، اشاره دارد. این تغییرات به‌ گونه‌ای است که زندگی روزمره را مختل می‌کند. طبق یافته‌های انجمن آلزایمر، 60 تا 80 درصد […]

بیماری پارکینسون: 5 مرحله رشد بیماری، علائم، تشخیص و درمان

بیماری پارکینسون (PD) نوعی اختلال پیشرونده عصبی است، که بر سلول‌های عصبی تولید کننده دوپامین در مغز تاثیر می‌گذارد. دوپامین نقش مهمی در تنظیم حرکت بدن دارد و کاهش آن می‌تواند علت ایجاد بسیاری از علائم بیماری پارکینسون در فرد مبتلا باشد. علائم به طور کلی در طول سال‌ها به آرامی ایجاد می‌شوند و با […]

طرز استفاده صحیح از میز کامپیوتر و ارگونومی نشستن پشت میز

فضای کار راحت می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. با استفاده از این راهنمای تصویری ارگونومی استفاده صحیح از میز و کامپیوتر محل کار خود را متحول سازید. حتی اگر ساعت‌ها پشت میز بنشینید محکوم به ابتلا به درد گردن، کمر یا مچ دست و انگشتان نیستید. ارگونومی مناسب محل کار […]

بهترین حرکات ورزشی برای درمان اسپوندیلیت آنکیلوزان

حرکت شنا برای کشش ستون فقرات اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) عضلات پشت بدن و ستون فقرات را کوتاه می‌کند. کشش حرکت شنا به “گرد شدن” کمر و رفع کمردرد کمک می‌کند. مراحل انجام دادن حرکت شنا به شرح زیر است: روی شکم دراز بکشید و پاها را پشت سر دراز کنید؛ با تکیه کردن بر آرنج‌ها […]

بیماری ام اس: مراقبت، درمان و موارد مهم

مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یک بیماری غیرقابل پیش‌بینی سیستم عصبی مرکزی است که جریان اطلاعات درون مغز و بین مغز و بدن را مختل می‌کند. علائم و نشانه‌های بیماری ام اس بسیار متفاوت است و به میزان آسیب عصبی و تحت تأثیر قرار گرفتن اعصاب بستگی دارد. در اکثر موارد، در ابتدا عوارض […]

بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزان(ای اس AS) علائم، علت ها، تشخیص و درمان

اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات نوعی آرتریت (بیماری التهابی مفصل) است که عمدتاً مفصل‌های ستون فقرات را درگیر می‌کند. این عارضه باعث احساس درد و خشکی در پایین کمر می‌شود. احتمال ابتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان در هر سنی وجود دارد، هرچند این عارضه معمولاً در اواخر دهه دوم زندگی و اوایل بیست سالگی بروز […]

هر آنچه که باید در خصوص تغذیه بیماران سرطانی بدانید

یک رژیم غذایی سالم در هر مرحله از مسیرهای درمانی سرطان مهم است. مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا کاهش اشتها در طول درمان سرطان شایع هستند. این مشکلات باعث از بین رفتن احساس خوب و سخت شدنِ تغذیه سالم می‌شوند. تغذیه سالم در موارد زیر دخیل است: کاهش عوارض جانبی مانند حالت تهوع، اسهال […]

تغذیه افراد نجات‌ یافته از سرطان

بیماران سرطانی اغلب پس از به پایان رسیدن درمان خود، این سؤال را از خود می‌پرسند – حالا چه باید کرد؟ بعد از گذشت چندین ماه از درمان‌‌ها و مراجعات مختلف، زمان آن فرا رسیده است که مرحله بعدی روند بهبودی‌تان را در پیش بگیرید. همچنین حال که فرصت بیشتری برای تمرکز بر روی سلامتی […]

بی اختیاری ادرار بعد از سکته مغزی (آنچه پزشکان، بیماران و خانواده های آن ها باید بدانند)

پیشینه: بی‌اختیاری ادرار در مرحله حاد سکته مغزی یکی از عامل‌های پیش‌بینی کننده مرگ، ناتوانی شدید و مقصد بیماران پس از ترخیص از بیمارستان محسوب می‌شود. بنابراین بی‌اختیاری ادرار عامل مهمی برای ارزیابی شدت سکته مغزی است که علاوه بر زندگی بازماندگان سکته مغزی بر زندگی خانواده‌هایشان نیز اثر می‌گذارد. چکیده: پژوهشگران در مطالعات متعدد […]