بهترین روش درمان کیفوز یا گوژپشتی به علائم و عارضه زمینه‌ای دامن زننده به این بدشکلی بستگی دارد. برای درمان انحنای ناهنجاری گوژپشتی لازم است که ابتدا علت آن تعیین شود. موارد شدید گوژپشتی به جراحی نیاز دارد، اما موارد خفیف تا متوسط را می‌توان به روشی مؤثر با استفاده از مداخله‌های فیزیوتراپی اصلاح کنندۀ […]
استعدادیابی ورزشی چیست؟ شاید قبل از اینکه تعریف استعدادیابی ورزشی را بدانید بهتر است کامل بدانید که معنی استعداد چیست. تصور کنید شما تمام تلاش خود را می‌کنید که در ورزش به موفقیت برسید اما هر باری که تلاش می‌کنید شکست می‌خورید. مثلاً بارها به کلاس های ورزشی مختلفی رفتید تا در آن ها به موفقیت […]
گرفتگی کمر به صورت یک واکنش انقباضی درد عضلات پشت و به خصوص کمر، اتفاق می افتد. گرفتگی و اسپاسم عضلانی کمر و درد شدید ممکن است در اثر تحریک یا آسیب به اعصاب، رباط ها و یا ماهیچه های کمر، ایجاد شود. افرادی که از گرفتگی کمر رنج می برند، همچنین احساس درد شدید و سفت شدن ماهیچه […]
اولتراسوند تراپی : اگر دچار آسیب‌دیدگی‌هایی مانند بورسیت، تاندونیت یا آرتریت هستید، احتمالاً لازم است که برای کاهش درد و بهبود عملکرد تحت درمان فیزیوتراپی قرار بگیرید. ممکن است متخصص فیزیوتراپی تصمیم بگیرد که اولتراسوندتراپی را بر روی بخش آسیب دیده انجام بدهد؛ ساختارهای بافت نرم در درمان اولتراسوند حرارت عمقی دریافت می‌کنند. کاربردهای اولتراسوندتراپی […]
تنیس البو یا اپی کندیلیت جانبی، نوعی آسیب تاندون است که در قسمت خارجی آرنج رخ می‌دهد. در قسمت خارجی آرنج یک برجستگی استخوانی وجود دارد که عضلات اکستانسور یا بازکننده مچ دست همه به آن متصل می‌شوند. این عضلات در قسمت بالای بازو هستند و در حرکاتی مانند خم شدن مچ دست به عقب، ایجاد مشت […]
