تمرینات کگل برای پروستات بسیار مفید هستند زیرا ماهیچه های لگن را تقویت می کنند. بر اساس مطالعات اورولوژی که صورت گرفته است آن دسته از مردانی که ورزش منظمی را انجام می دهند، در طول عمر خود کمتر به سرطان پروستات دچار می شوند. در این مقاله نیز به بررسی اطلاعاتی درباره تمرینات کگل برای پروستات […]
آرشیو نویسنده: اسپورتک
ضربه مغزی یک نوع آسیب وارد شده به سر در نتیجه برخورد جسم سخت با سر یا بدن، زمین خوردن، یا سایر صدمه هایی است که باعث تکان خوردن یا لرزش مغز در داخل جمجمه می شود. هر چند در این شرایط ممکن است بریدگی یا کبودی در ناحیه سر یا صورت ایجاد شود، اما […]
مشکلات کف لگن در حدود یک سوم از زنان ایجاد میشود. مشکلات یا اختلالات کف لگن زمانی بروز میکند که عضلات کف لگن ضعیف باشند و یا در بافتهای همبند پارگی وجود داشته باشد. در این حالت افتادگی اعضای لگنی، مشکلات مربوط به کنترل مثانه و یا روده بروز میکنند. مشکلات عضلات کف لگن کف […]
بیاختیاری ادرار به معنای عدم کنترل و ریزش غیر ارادی ادرار است. بیاختیاری میتواند از ریزش فقط چند قطره ادرار تا تخلیه کامل مثانه باشد. چه علائم دیگری با بیاختیاری ادرار رخ میدهد؟ بروز سایر علائم همراه با بیاختیاری ادرار معمول است: فوریت – تمایل شدید به دفع ادرار تکرر ادرار – ادرار کردن بیشتر […]
بیماری ازگود اشلاتر یکی از علل شایع زانو درد در نوجوانان در حال رشد محسوب میشود. ازگود اشلاتر التهاب ناحیه زیر زانو، در محل متصل شدن کشکک زانو (تاندون پاتلار) به استخوان درشتنی است. بیماری ازگود اشلاتر عموماً در دوران جهشهای رشدی یعنی زمانی رخ میدهد که استخوانها، عضلات، تاندونها و ساختارهای دیگر به سرعت […]
افراد در سنین مختلف ممکن است متوجه برآمدگی و ورم پشت زانو شوند. این برآمدگی مربوط به ایجاد غده سرطانی نیست. بلکه برجستگی توپی شکل پشت زانو به دلیل ایجاد کیست پشت زانو یا همان کیست بیکر است. در این مقاله قصد داریم به موضوع کیست بیکر و راههای درمان کیست زانو بپردازیم. با استفاده […]
واقعیت مجازی دارای کاربردهای سودمند زیادی در علوم و رشتههای مختلف از جمله پزشکی میباشد. بسیاری از افراد تنها از دید سرگرمی به واقعیت مجازی نگاه میکنند ولی امکان دارد محققین و پزشکان نیز این فنآوری را برای اهداف خود مورد استفاده قرار دهند. اگرچه واقعیت مجازی یک تکنولوژی نسبتاً جدید محسوب میشود، نمونههای بسیار […]
درد قفسه سینه ناشی از معده چگونه است و چه نشانه ای دارد؟ چه تفاوت آن با درد قبل از وقوع حمله قلبی دارد؟ درمان درد قفسه سینه ناشی از معده چگونه است؟ ممکن است اخیراً یک وعده غذایی با حجم زیاد میل کرده باشید و پس از آن احساس سوزش و درد در قفسه سینه […]
دیسک کمر میتواند باعث بروز درد شود و در فعالیتهای روزمره اختلال ایجاد کند. در صورت بروز درد کمر یا گردن، شخص جهت تشخیص دیسک کمر بایستی به پزشک مراجعه کند. علائم دیسک کمر در صورت بروز دیسک کمر، امکان دارد در قسمت پایین کمر و یا در پاها درد ایجاد شود. جهت تشخیص دیسک […]